Архив рубрики «Худеем вместе»

Пятидневная диета

Диета расчитана на 5 дней. Прочитать остальную часть записи »

Что такое холестерин

Нас долго пугали страшным словом холестерин, приписывая ему все наши беды и проблемы с лишним весом и сердечно-сосудистыми болезнями. У большинства людей сложилось устойчивое мнение, что холестерин необходимо полностью исключить из рациона, сделать его персоной нон-грата в своем ежедневном меню. Женский сайт JustLady поможет вам разобраться в этом вопросе, расскажет, как определяется норма холестерина в крови и какие продукты, на самом деле, являются бомбой замедленного действия для нашего здоровья. Прочитать остальную часть записи »

Живи долго – питайся правильно

Мы едим, что бы жить. Довольно расхожая истина. Однако не любая пища, как и диета полезна. Неправильное питание – прямая дорога к ожирению, к сердечным заболеваниям, к болезням желудочно-кишечного тракта. Вредные продукты укорачивают жизнь человека, отравляют организм Прочитать остальную часть записи »

Как убрать целлюлит в домашних условиях

Одно только слово «целлюлит» наводит ужас и тоску почти на всех женщин. Некрасивые, похожие на апельсиновую корку жировые отложения довольно сильно портят любое женское тело. Причины появления целлюлита могут быть самые разные, поэтому бороться с ним нужно комплексно. Ведь целлюлит – это, скорее, медицинская проблема, а значит, косметических методов избавления от целлюлита недостаточно – нужно установить, в чём причина его появления и избавится от неё. Но пусть в помощь вам будут методы борьбы с целлюлитом, приведённые в данной статье. Прочитать остальную часть записи »

Экспресс-диеты или как похудеть за считанные дни?

Хотите похудеть за несколько дней, чтобы сногсшибательно выглядеть на важном мероприятии? Читайте о возможных методах похудения за считанные дни в новой статье женского журнала JustLady. Прочитать остальную часть записи »

Пищевой пакт

На страницах женского журнала JustLady советы специалистов о том, как выбрать диету, которая не только сделает вас стройнее, но и прибавит здоровья. Прочитать остальную часть записи »

Диета после родов

Большинство женщин, родивших ребенка становятся перед нелегким вопросом: Как снова вернуть себе былую фигуру? И если раньше занятия спортом, голодовка или диеты приносили успех, помогая результативно бороться с лишними килограммами, то теперь многие из вышеперечисленных способов просто противопоказаны. Молодой маме нужна специальная диета после родов, которая не навредит собственному здоровью, здоровью ребенка, а также позволит скинуть накопившиеся за время беременности килограммы. Прочитать остальную часть записи »

Легкая работа над фигурой

Вы никуда не торопитесь с похудением и просто хотите держать себя в форме? Тогда этот план диеты – для вас. Шесть недель – и вы уже без труда наденете старые джинсы, а короткая юбка явит свету ваши стройные ноги! План диеты довольно прост.Главное – вам придется отказаться от всего сладкого и жирного. Сначала, возможно, будет трудно удержаться, чтобы не перехватить булочку или чипсы. Но со временем вы привыкнете заменять эти продукты, например, фруктами, и вам даже не захочется есть то, что так вредит фигуре. Прочитать остальную часть записи »

Ринопластика – возможность перевоплощения

Ринопластика – это коррекция или исправление деформаций носа (как врожденных, так и приобретенных) путем хирургического вмешательства. Пластическая хирургия носа является одной из самых древних пластических операций в истории человечества. Еще 2600 лет назад врачи Индии, Персии и Аравии могли осуществить такую процедуру. Но ринопластика носа в косметических целях насчитывает около 100 лет. Прочитать остальную часть записи »

Секреты стройности

У тебя было сто попыток похудеть и ни одного достойного результата? Пусть сто первая попытка, которую ты сделаешь вместе с женским журналом JustLady, станет для тебя победной! Секреты стройности на то и секреты чтобы не раскрываться сразу. Ведь не так легко разобраться, в чем суть проблемы лишнего веса. Прочитать остальную часть записи »