Мода 2012

Архив рубрики «Обо всем»

условия участия Прочитать остальную часть записи »

Наталья Крыжановская, 31, Санкт-Петербург, физик

Физика привлекла меня еще в школе возможностью изучения и понимания множества процессов и явлений: как обычных, составляющих нашу жизнь, так и уникальных, загадочных. Сейчас я исследую свойства полупроводниковых соединений для создания различных светоизлучающих устройств: пригодных для освещения, передачи информации и так далее. Пытаюсь разгадать загадки микромира, изучая объекты размером несколько десятков нанометров. И счастлива, что у меня есть возможность заниматься тем, что мне очень нравится. Прочитать остальную часть записи »

Нормальная относительная влажность  воздуха, которую организм воспринимает с комфортом, колеблется в пределах от 40 до 60 % при комнатной температуре. Избыточная влажность плохо сказывается на терморегуляции,  однако в холодное время года, когда окна плотно закрыты и батареи центрального отопления активно высушивают воздух в квартире, относительная влажность падает ниже 25 %. Вы этого не ощущаете, но организм прекрасно замечает разницу. Прочитать остальную часть записи »

Вафельное пирожное от Шанталь Томас

4 штуки: 650 г муки; 400 г сливочного масла; 400 г молока; 5 яиц; 6 ст. л. сахара; 5 г ванилина; 1 ч. л. лимонного сока; красный пищевой краситель; 1 ч. л. соли. Прочитать остальную часть записи »

Пробежала по телу

Мне жизненно необходимо чувствовать себя в кадре уверенно – не важно, выбиваю я из кого-то дух или просто прогуливаюсь по берегу в платье в цветочек. Поэтому во время съемок я всегда бегаю по утрам и делаю комплексы элементарных упражнений (отжимания, выпады, скручивания, прыжки, махи руками и ногами), составленные моим нью-йоркским тренером Клеем Беруэлом, – их легко выполнять без инвентаря в номере отеля. А когда позволяет расписание, уделяю максимум внимания мышцам-стабилизаторам – хожу на уроки функционального балета The Bar Method и занимаюсь пилатесом.  Прочитать остальную часть записи »

Мне было лет 16, когда во время поездки с группой йогов в Крым мне показали аюрведический массаж лица. С тех пор я из него запомнила несколько приемов, но в полном объеме тот комплекс больше найти, к сожалению, не смогла. Например, разогреть ладони, интенсивно потерев их друг о друга, потом прижать большой палец к основанию одной щеки, а раскрытой ладонью той же руки провести несколько раз по другой щеке сверху вниз. Повторить тоже самое другой рукой. Или наклонить голову вниз и простукать по центру головы кончиками пальцев от ложбинки у основания черепа до лба, чтобы усилить приток крови. Комплекс состоял примерно из 15 упражнений, и делать его рекомендовалось по утрам, чтобы проснуться. Если кто-то с ним знаком, я буду признательна за полную версию.   Прочитать остальную часть записи »

Активисты организации PETA («Люди за этичное отношение к животным») ежегодно составляют хит-парад самых привлекательных знаменитых вегетарианцев. В этом году список желанных мужчин, отказавшихся от мяса, возглавил британский комик Рассел Бренд. Немного отстал от него другой актер, Хоакин Феникс. 

В женский список вошли Натали Портман и Энн Хэтэуэй, а первое место заняла актриса Кристен Виг. Прочитать остальную часть записи »